4 frutas com baixo índice glicêmico para incluir na sua dieta
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Alimentos com baixo índice glicêmico | Blog da Mimis
Nutricionista Renata Damaceno P. - 👉O índice glicêmico (IG) é um fator utilizado para comparar os carboidratos em relação à capacidade de aumentar o nível de glicose (açúcar) no sangue (glicemia). ❎Quando
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Tanara Pastore Nutricionista - O índice glicêmico está relacionado ao tempo que o carboidrato do alimento demora para ser absorvido pelo organismo, o que causa o aumento da glicose no sangue e
